Zoumaachen

Fëmmen opzehaalen - (wéi) - Therapie déi handelt (ech)

Thema "Fëmmen opzehalen ... "ass eng Weiderbildung Texter op Therapie wat mir kënne maachen fir eis selwer ze maachen.Wann de Goal net vum éischte Versuch erreecht gëtt, wäerte mir sécher op der Gewënnsäit sinn. Mir wäerten eis treffen a kucken ob wou mir falsch sinn. Mir ginn Selbstvertrauen an weiderhi versicht d'Ziel ze erreechen, wat definitiv d'Definitioun vu Persévérance ass.

Dee virdrun huet den Text ënnersträichen datt d'Fëmmen e "klengt Problem" sinn, well et drëms als éischt drun ass aggressiv an onverzichtbar Verhalen géint anerer, zum Beispill, Engersäits sinn d'Besucher um Site méi interessant fir ze fänken opzehuelen wéi obgewéinlech, also warum net mat hinnen. Nodeems alles mat Erfolleg schwätzt, ass et ëmmer schéi, Suen "mat" ze séieren "mat".

 

Fëmmen opzehalen - Edison, Napoleon Hil, Bil Votson

Am Kultbuch Napoleon Hil1(1995). Denkt a ginn räichNovi Sad: Globale Buch, 1996. (et gëtt och eng Iwwersetzung "Denkt a widder Freed" wat ech Iech empfehlen, et ass e Beispill vun engem Erfinder vum Edison, deen probéiert huet e Glühwäin méi wéi 10000-Zeechen ze maachen, wat hien eventuell duerch d'Hand krut.

Motivatiounbicher beschäftegen Donnéen vun 1000 erfollegräicht Versuche, mam Edison datt dräi Feiere verursaacht ginn, déi souwuel selwer a fir anerer gefährden. Wéi seng Frënn geréckelt hunn, opzeginn, huet hien geäntwert: "Onméiglech. Ech weess dat bescht an der Welt wat net funktionnéiert "

Wann et ëm d'Ofgasung vum Fëmmen kënnt, sou wéi et den Auteur vun dësem Text op vill Ongewéinleches ass, well hien eng onnéideg Methoden fir de Fëmmen opzehuelen. All dës Methoden hunn een gemeinsamen Inhalt - se schaffen net.

Den Auteur vum Text ass och mat der Bila Vilsona (Bill Wilson) deen e Programm entwéckelt deen "Anonymous Alcoholics" benotzt. Hien war net en Dokter, awer e Bëscher, deen all Dag mam Alkohol exposéiert war. Et stellt sech eraus, datt Leit, déi hannerverléislech Sucht gemaach hunn, zimlech relevant sinn an hëlleft bei Leit déi aus der Suchtkrankheet agekënnt sinn.

An Ënnerstëtzung vun dëser Dissertatioun ass och de Fakt, datt Millioune vu Leit geschafft hunn aus der Tubaksubstanz mat der Hëllef vum Alen Kara's Buch ze befreien2Allen Auto, et ass einfach fir ze fëmmen, 2008. Et ass och d'Iwwersetzung "einfach fir mat Fëmmen opzehalen" déi am Internet am PDF-Format fonnt gëtt . Wat war net ee Wëssenschaftler, awer e Boîtcheur, e passionéierte Fëmmert, deen all Dag op der 100 Zigarette verbraucht huet (nie manner wéi 60) an sou 33 Joer. Wéi hien seng Method vu Fëmmen op Medikamenter ze fëmmen huet, gouf en als Mëschung vu Charlatane a Fridden deklariéiert. D'Präisser koumen duerno.

Ofgesi vum Fëmmen - de schwaachene Afloss vun Alen Kara

Millioune Puppentheen hunn dës Gewunnecht mat Hëllef vun Alan Kara (Allen Carr) gestoppt. Et war genuch fir e puer Deeg fir de Buch ze liesen an einfach ze stoppen. Dëst ass och haut méiglech, mee den Effet vum Buch huet geschwächt. Egal, dat Buch ass sécher nëtzlech fir vill, a sou ass et eng grouss Hëllef.

Firwat ass d'Buch "schwaach" haut? Vläicht ass d'Äntwert an der Recherche vu russesche Wëssenschaftler déi soen, datt bal e Véierel vun der Bevëlkerung (25%) een einfache Saz konnt soen: "Ech fëmmen net muer". Haut kann et nëmme 4% sinn. Souwäit en halleft Joerhonnert, 250 Leit aus 1000 an haut nëmmen 40. Mir wëssen, wat dat ass.

 

Ech hu zwee nach gutt gutt Äntwerten. Béid Mëttele si vun den Advocaten vun der Weltverschwéierung héich bewerteg. Déi éischt Äntwert sot, datt d'Liewensqualitéit verbessert gouf, awer deelweis duerch d'GNU-Produkter ofgeschloss gouf (a net nëmmen) mënschlech Ernährung. D'Resultater vum Gebrauch vu GVO - Liewensmëttel si sécher zerstéiert, wéi an der drëtter Generatioun vun Nokommen sinn Unerkennung, an an der éischter an der zweeter Generatioun et ass méi grouss.

Si all wëssen et a jiddereen mécht et schéngt et net ze wëssen. Aus demselwee Grond hu haut Neijacke hir Elteren vun engem Mount laang laang ouni Ënnerbrieche vum Gehalt, déi net de Fall war, rutschen. Wéinst dës Fëmmerten sinn just Collateral Schued an dëser Geschicht.

Déi zweet ass d'Zuel vun den Zousatzstécker am Tabakrauch. Haut ginn haut, zousätzlech zu Nikotin, Teer a Kuelemonoxid Dausende vu aner schiedlech Zutaten wat d'Ofhängegkeet vun deem d'Bettdeeg erlaabt hat méi schwéier ginn.

Den drëtten Grond ass d'Kombinatioun vun den zwee virdrun. Duerfir sinn ech weiderhin d'Fortsetzung vum Text op déi Leit ze proposéieren, déi, mat der Hëllef vum Alan's Buch, kee Erfolleg huet, Abhängingen auszeginn.

  Fëmmen opzehänken - problematesch Weeër

Et gi verständlech an manner verständlech Methoden fir den Tubaks ze verléieren. Heiansdo gëtt den Nikotin kaum gemoosselt, heiansdo Patchwork, heiansdo aromatesch Fette. Reifen mat Nikotin, Flecken och. Béid Apparater funktionnéieren, awer d'Fro ass wat erreecht gëtt wann mer d'Notzung vum Nikotin halen, andeems d'Input Methode ersetzt.

D'Präisser vun dësen Aid sinn méi deier wéi Zigaretten. Et gëtt oft verschwonnen an et ass net "onschëlleg" Saachen.

Fëmmen opzehalen - Begéinung Gesellschaft, Pëllen, Magnéiter, Laser ...

Et sinn efficace Tabletten déi Substanzen enthalen, déi mat déiselwecht Rezeptoren am mënschleche Kierper interagéieren wéi Nikotin. Et ass iwwer d'Substanz Romandéi gläichzäitegRedukt Symptomer vun Depressioun, Angscht a Konzentratioun vu Konzentratioun bei der Ofhale vu Fëmmen oder der Nikotinverabreichung (Abstinenzsyndrom).

D'Akupunkturmagnets, déi mat der Hëllef vu Flecken benotzt ginn, funktionnéieren och. Si stimuléieren Akupunkturstécker mat engem Zil: Fëmmen opzehalen.

Et gi vill Virliesungen, Seminare a Coursen fir d'Prouwen wou vill léiere kënnen. Vill vun dësen gratis Seminaren wéi och vill Campagnen ginn vum Staat organiséiert. Et ass de Steierbedierfnisser an der Tabakachs. Wéinst dës Verbindung ass et kloer, datt de Staat am Verglach zu kuerzem ofgeschloss wär, wann jidderee mat ménger Séil zouhëlt.

Et ass kloer, datt eis Politiker an der Kürze sinn datt d'Geld fir Fëmmerten gebraucht gëtt. Duerfir sollten se net zevill zevill erwächen, soss wäerten si eppes maachen, wat positiv Resultater géifen. Et gi keng positiv Resultater fir Fëmmerten. Déi eenzeg positiv ass de Benefice vun den Organisateuren vu sou Seminären. Natierlech ass et iwwer d'Existenz an deier Studien.

Vergiesst net Shorts déi kuerz Streck sinn méi geféierlech wéi Zigarettendamp ausgesatwat vill Fëmmerten virbereet sinn - bis sou ee "heures" aus dem Verkaf zréckgezunn sinn.

Fëmmen opzehalen, Cheat oder Verhalensféierung

"Während mäi Fëmme Joer hunn ech Dutzende vun Zeien probéiert fir ze fëmmen. Ech hunn eemol all sechs gefëmmtmee ech war ëmmer "op d'Maueren realiséieren", stoungen als Nopesch bei der Raucher, wéi ech e klenge Rauch kann atmen; Ech war nach ëmmer am Auto fir Fëmmerten. " Dëst ass wéi Alen Kar eng vun sengen Versuche beschreift.

Mir hunn bis elo nach gesi gesinn datt et Experten "widderzeg" sinn, gratis an gratis. Mir gesinn dat ni Medikamenter a technesch Hëllef. Aanerer, d'Zuel vun "Duvandien" eropgeet, während de Prozentsaz vun deenen, déi een-on-rét a Rescht bréngen.

Et ass schwéier ze änneren vun der Verännerung ze starten, et ass méi héicht fir de Kurs ze halen, an et ass am schwéiersten d'Verännerung ze huelen. Ech hätt gär esou weit wéi et gesot ass et wier Äert Verleeë vun den Erwuessen ze veränneren ass déi schwieregst Saach dat e sensibelen Mënsch kann erreechen3M.Goldsmit, M.Riter (2016); Belgrad - Podgorica; Nex Buch, S. 30. .

Ee vun de Grënn fir de Versoen ass eng grouss Fro, ob et eis echt Wënsch sinn? Wann se net sinn de Wee ass net falsch. Speziell wäerte mir d'Ziel net erreechen.

 

Mir erwaarden vill et gëschter oder direkt. "D'Popularitéit vun Plastesch Chirurgie proposéiert datt vill Leit net op Resultater waardennet méi Drëtt Deeg, besonnesch wann doduerch datt se et eng strikt Disziplin "4Zufelt Dž.M. (2005), DNK uspjeha; Intergraf MM; Beograd; Mono-Manana, Str. 21.

Elo, datt mer wëssen, wat alles net heescht, dass Aarbecht ënnert bleift ginn eng Äntwert "firwat" anze- net ass schaffen an datt et geschwënn eng akzeptabel Äntwert op d'Fro proposéieren: "wéi opzehalen".

Bestëmmung vu Start- an Arrivéepunkten

Loosst eis mat dem chinesesche Spréch maachen: "Zimlech e Mann dréckt d'Drogen. Dann ass d'Drogenhort drun. Am Enn vum Drogen ass hien ee Mann. "

 

Ech hunn mat engem Mann geschafft, deen e puer oder véier Këschte vun Zigaretten e Dag huet. Seng Kommentaar op der Verlängerung vun enger Zigarette ass datt hien de Tubaks nie verloosse géif, wann hien "solle" pro Dag hale konsuméieren. Hie war bewosst, datt an der drëtter Phase, wann e "Drogenhon eng Persoun" huet, d'Therapie akzeptéiert an no sechs Wochen langsam seng Trämm realiséiert hunn. Hien huet "nëmmen" een Hale gär gefëmmt.

Inspiréiert vun dëser Schüler déi Klassen dräi Schüler aus dem Group definéiert seng Zieler sech dass wann "verleeën" loosst an datt no engem Mount vun all Dag Zigarett Konsum reduzéiert bis fënnef oder sechs Zigaretten d.

Alena Kar mécht ganz gutt, datt nëmmen eng Zigarett "e Feeler ass, deen mir direkt aus dem Kapp setzen". D'Drogen ass a Fro. Heiansdo eis beschäftegte Parts deelt eis de ganzen Dag a Perioden virun a no dëser enger Zigarette. Et schéngt mir, datt d'Multiple Reduktioun vu gudden Zigaretten e gudde Wee ass fir Resultater ze leeschten.

Et ass iwwer Leit, déi "Angscht driwwer maachen" iwwert wat mir eis am Ufank vum Text schwätzen. Dëst sinn Momenter vu gewaltbereid, erfollegräich Fëmmen Ënnerbriechung, a wéi et eis fänke méi nach ze fëmmen, während d'Angscht vun enger anerer erfollegräicht Versuch wuesse geet.

Dowéinst schéngt d'progressiv Reduktioun sou richteg ze sinn. Éischt gëtt et eng signifikant Reduktioun (mat 80 op 20, mat 30 op 6 a mat 20 op 5 Zigaretten pro Dag). Déi zweet Mechanismus vun der Aktioun an d'Ofhuelen vun Zigaretten ass fest. Drëtt dëse Succès no puer Zäit fänkt un der Direktioun vum ultimativem Erfolleg.

D'Erfaassung an Analyse

Wann Dir decidéiert wat mat Zigaretten mat Ärem Liewen gemaach gëtt, brauche mir eng Drei-Deeg awer Vollzäit-Analyse ze maachen, sou wéi d'Instruktioune an der Tabell méi ënnen. D'Tabelle weist d'Zäit, wéi mer et gemaach hunn wéi mer op Feuer hunn, wat war den direkten Ausléiser, de Trigger, d'Zigarettenanzummeren a gefleegt an d'Bewäertungen fir all eenzel getrennt. 

Table of Zigaretten falen. Datum ......... Déi éischt Kéier

Zäit Situatioun Iwwerleeung Hien huet e Stéck Zigarette Rating
07.00. Moies Kaffi brong Geroch 1 5
07.30. no der Famill Zefriddenheet mat Liewensmëttelen 1 5
08.00. Kaffi op der Aarbecht kolegijalnost, kafa 2 5, 4

No dräi Deeg vun der Analyse wäerte mir onwahrscheinlech wësse "wéi vill d'Stonnen", wann d'Zigarettenanzahl zimlech opgedeelt ass. No dräi Deeg analyséiere mir d'Donnéeën a schätzen, wéi d'Zuel vun Zigaretten an den nächsten dräi Deeg vu 10% gefëmmt ginn. Wa mer vu fëmmen 20 fëmmen fir op 18 ze kommen, oder wa mer fëmmen 80 fir op 72 ze kommen.

Dëst ass wéi Verréckermagazelle sech virstellen, Tubaks ze verléieren. Mir hunn e Goal, dee genee an e puer kleng Sub-Ziele produzéiert gëtt, ass positiv, realistesch a plazéiert an enger bestëmmter Ëmwelt, dh eng Situatioun. Natierlech, anstatt an Zigaretten hu mir eng Ënnerstëtzung fir e puer Ersatz fir eng Zigarette. Heiansdo ass et ee Würfel vu Schockela, heiansdo d'Eeër, heiansdo Limonade ...

Hei hunn ech all déi néideg Fäegkeeten fir Erfolleg ze erzielen, déi laang iwwer e Bicherbuch verschriwwen hunn: 1. Bestëmmt de Zil oder den Ënnerscheed vun Ziler, 2. Bookkeeping, 3. Bewäertung vun der Situatioun op Basis vun de gesammelte Donnéeën, 4. En Determinatioun vu schralldege Ziler a Strategien, 5. Sammlerstécker, 6. Uwendung vu Selbstautoritéite Prinzipien, 7. Kontroll a Evaluatioun vu Progressioun, 8. déi grouss Erhuelung, 9. schnell Entspanung a 10. differenzielle Entspanung.

Bonding déi sinn a wat sinn net

Mir hu gesinn wéi vill Wichtegkeet ugestouss ass: gutt Präparatioun, gudden Plang an Analyse baséiert op gudden Noten. Mir kucken wéi grouss wichteg eis Kommunikatioun mat eis ass an am Endeffekt sin mer d'Wichtegkeet vun der rapider, déif a differenzielle Entspanung. Dëst sinn d'Grondiddien, déi Iech zum Zil setzen kënnen.

Duerfir ass et wichteg datt mer weider ouni Verwirrung goen. An anere Wierder:

1. Wann mir e (a fënnef) Zigaretten pro Dag benotzen, sinn mir Suedereien an et soll eis net an deem Sënn betruechten. D'Zuel vun den Zigaretten, déi mir benotzen, ass e Kompromiss mat: eis Gesondheet, Famill, Portemonnaie, Sport Resultater, Toleranz vum Chef an der Aarbecht oder soss nach. Mee mir sinn Suiker.

2. Wann mir 80 Zigaretten bis op 20 ukommen, oder mir hunn 20 bis 5 oder 6 all Dag eem Erfolleg erreecht. Mir sinn ëmmer nach ugewiesen. (Drogenofwécker) mee Saachen sinn an den Frammen déi mir wollten opmaachen, fir datt mir zréck op den 1 Punkt kommen. jo JESMO Abannen.

Hei ass e ganz wichtegt Zitat, deen ursprünglech fir séier Iesse steet an dann alles anescht: "Et ass net Iess dat ass geféierlech", erkläert hien. "Et ass eng geféierlech Saache fir ze iessen.5Vitale J. & Dr Ihaleakala Hew Len; NULTE GRANICE, Geheimes Hawaiian System fir Wëllenn, Gesondheet, Fridden a vill aner, Net Editiounen, Säiten 97, liest 01.04.2018.g "An Iwwersetzung," ass et geféierlech fir ze fëmmen. "

Am Kapitel "Zigaren, Hamburger a Killing of Deity" ass et geschriwwe ginn: "Eischt iessen ech, ech soen a mäi Kapp, ech hu dech gär! Ech hunn dech gär! ' Wann ech iergendeng iergendeppes iergendeppes äntwerten, kéint ech mech krank fillen, wann ech iessen, et ass et net! Dat ass net mol! Dëst ass eppes dat weist datt ech bereet sinn fir et verantwortlech ze maachen! "Dann ginn ech d'Miel genéissen, well et elo kloer ass."

Bal all d'Gläicher hunn onbedéngt ähnlech Haltung iwwer Liewensmëttel, Alkohol, Zigaretten a Gottes Hëllef. De Punkt ass deelweis an dësem Land a vill méi am folgenden Zitat:

"Sidd Dir a Fëmmen während Dir sidd?""Nee, Nee, ech fëmmen am Owend" erkläert. "Et ass meng Meditationszäit. Ech sinn op der Bank, ech fëmmen an ech fille dankbar zum Liewen. "Hien huet e Stéchwuert ugesinn. Ech waren op eng Ausdehnung vun e puer Statistiken iwwert d'Fuerderung fir mech war schlecht fir mech. Hien huet et endlech geschwat. "Ech denken et ass schéin."

Dëst ass eng entscheedend Plaz wou Dir lech u selwer kënnt (an mat Gott hëllefe) an datt d'Ee sech gutt ze schaffen. Mä Dir kënnt och de Schued, d'Risiko an d'Verantwortung fir Är Handlungen evaluéieren. Nëmmen een oder zwee Brëller oder zéng Zigaretten sëll eis. Et ass einfach datt Dir Responsabilitéit akzeptéiere musst a nennen wat Dir maacht mat dem realen Numm.

Am Enn vum Dag ass eng Schold. Wéi ech am Hallef Marathon deelgeholl hunn, war et kloer, datt Zigarette sinn d'Wueren déi ech vermeit an déi ech och schueden, och wann et vum Wand geet. Awer den Dag war laang genuch fir den Drogenubidder an den aneren een "genéissen" ze fëmmen.

Wéinst der allgemeng Fëmmen opzehalen ass net nëmmen eng Entscheedung, mä e Prozess deen net aus dem éischte Versuch kënnt kommen.

Firwat d'Ofluetung vun der Fëmmen "onméiglech ass

Och wann d'Zigaretten ee vun hiren bescht Interessen sinn, sinn se och e "dreckeg Spiller". Wann Dir op e klenge Punkt opfacht, ginn Iech an e Kuerzaarbecht Iech bei 20 oder 80 Zigaretten zréck. Dat ass genuch Grond fir ee "klenge" Gedrénks ze erënneren: "Smoking Stopplaz ass déi kostengendste Gesondheetsinvestitioun"6 Blažič-Condé. N; Đorđević V.; An Dir kënnt Fëmmen opzehänken - 15 Editioun; Dréckeren; Zagreb 2009, Säit 6)

Mat all Rauch fuerdere mir eis Bedierfnis fir Nikotin, awer gläichzäiteg fixéieren mir et. Wann mir all Dag hell houfreg sinn, also mat all Zigarette "fixen" mat 8 op 10, dann ass et 160 all Dag fixéiert. Op jährlechem Niveau gëtt dat méi wéi 574007Blažič-Condé. N; Đorđević V.; An Dir kënnt Fëmmen opzehänken - 15 Editioun; Dréckeren; Zagreb 2009, Säit 25 Satisfaktioun an Nourishment de Nikotin brauch.

Fëmmen opzehaalen ass net fir den einfachen Grond: Et ass keng Plaz fir sou eppes an eisem Liewen. Eis Liewen sinn meeschtens programméiert. Loosst eis un déi berühmt ginn e Lidd dat mer eis drun erënnert. Wann haut mir dass Dag 95% gläicht gëschter verbréngen an dass esou gesäit vill wéi muer, wa mir kéinten dann ze änneren eppes? Mir kënnen awer zimlech schwéier. Et ass schwéier mat maximal Iwwermiddung zu fudge.

Éischt ass net onméiglech. Eng Kéier a wann et méiglech ass wat wann alles an der selwechter ass? Dëst "selwescht" erlaabt eis net ze sprangen aus der Schabloun. Et ass néideg ze bréngen d'Gewunnecht, d'kierperlech Ofhängegkeet ze verloossen, d'psychesch Verbindunge fräi ze maachen an ze bleiwen ze bleiwen.

Fëmmen opzehänken - Décisioun

Nodeems mir d'Daten sammelen, eng Analyse maachen, léiere wéi vill Suen relax maachen, si mir e bësse bereet. Mir mussen et erausfannen Firwat et net geléngt an firwat et schwéier ass.

Mir kënne plangen d'Reduzéierung vun der Zuel vu gudden Zigaretten ze reduzéieren an eisen Ego ze beweegen andeems se behaapten, datt mir e festen Willen hunn ... A wéi mer alles iwwerzeegt hunn, ass et zerstéiert.

Hei wëll ech kee Argumenter fir a géint Rauch ze huelen. Et ass déi perséinlech Entscheedung vun jiddereen deen dësen Text liest. Ech wëll just alles alles opmaachen, wat e Hindernis ka gesinn. Also ech recommandéiere net eng einfach Entscheedung, déi sech oft fir eis proposéiert. Eppes an de Stil: "Ech wëll vu Fëmmen opzehuelen".

Dir sidd elo op engem rutscheg Buedem, wou déi selwecht Regelen gelten, awer gëllen net déi selwecht fir jiddereen. All Gesetzer handelen awer op all eenzel vun eis verschidden anescht. Vill Leit wësse nach net wat ech sinn ...

Dozou et ass gutt fir vill ze setze fir en Datum fir sech an der Nopeschplaz ze fixéieren, wann se de Rauchentakrauch rauchen wëllt. Aner Daten sinn manner wichteg. Et ass vill méi wichteg fir si fir d'Bereetschaft ze gesinn, mat deem d'Fëmmen opzehuelen fir ee Kanner. Waart e bësse méi laang mat der Entscheedung.

Fëmmen opzehuelen - a schrecken an e bekannt oder sprangen am Unbekannten

Mir hu gesot, datt 95% vun eisem Gehir haut ass wat iwwer d'aktuell, d'Zukunft an d'Vergaangenheet bekannt ass. Dëse Deel gëtt genannt um - eng Serie vun subprogramméierter Zoustänn. An dëser Realitéit Damp Dir 20 oder 80 Zigaretten pro Dag an äre Geescht wäert Dir vun et regelméisseg erënneren. Dir kënnt mat der Hëllef vun Net-programmed 5% selwer eppes fir den klengen géint déi Kraaft vun wäert oder sinn all kuerz vun Victoire Succès ze hunn wann Dir d'Situatioun zéng, déi 15% bis richteg wëllen. Gitt genau wann Dir decidéiert Är Zigaretten net am richtege Fridden ze verléieren ass et net an der Hand.

Wann Dir decidéiert Dir kënnt Visualiséierung benotzen fir wou Dir d'Schwieregkeeten an einfache Momenter analyséiert, déi virun Iech sinn. E puer wéilt hien mental Präparatioun nennen. Mir kënne mat der Phrase mat der Bemierkung averstane sinn datt et méi ass.

Dat bedeit, zum Beispill, datt am Dësch vun der Phrase "Kaffi bei der Aarbecht", Stéck 2, mir hunn zwou Trigger. Wann mir décidéiert hunn, d'Zuel vun Zigaretten ze reduzéieren, ass de einfachste Wee fir eng Zigarette an där Plaz ze sprangen. Awer wann mer muer awer décidéiert ginn, ALL ze änneren et geet herno an der selwechter Ëmfeld.

Hei mental Fäegkeete kommen op der Bühn wann mer 3% vun 5 op 95% maachen. Mir wäerten d'Realitéit méi genau änneren an et fir eis selwer adaptéieren an eis aktuell a Zukunft.

Fëmmen opzehaalen - mat engem oprichtegen Wonsch

Bis elo hunn mir erklärt firwat a wéi d'5% vum Bewosstsinn de Kampf mam 95% vun deem wat mer onverzunn erënnert hunn. Mir gewannen, wann mir et fäeg kennen eng nei Realitéit op d'Kraaft vum alen, deen an der Vergaangenheet, an der Zukunft an Zukunft ass a Kraaft ze setzen. "Mir kënnen net eng nei Zukunft schafen wou mer an der Vergaangenheet liewen. Et ass einfach onméiglech "8Dispensatioun Gland (2016) Placebo Dir - heelen mat Gedanken méiglech, Leo Commerce, Belgrad; Str 101

De Bewosstsinn mécht nëmme 5 e Prozentsaz vum totale Geescht. Et mécht Sënn an Gedanken, eist Kreativ Fäegkeeten. Si erlaben eis fräi wär. De Rescht vum 95 vum Gesinn ass den Ënnersinn. Et ass e Betreiungssystem, wou all eis automatiséiert Fäegkeeten, Gewunnechten, emotional Reaktiounen, geléiert Verhalen, bedingte Reaktiounen, assoziative Erënnerungen a gemeinsame Gedanken a Gefiller schafen eis Haltung, Iwwerzeegungen a Wënsch9Dëst, Str 158.

10Dispensatioun Gland (2016) Placebo Dir - heelen mat Gedanken méiglech, Leo Commerce, Belgrad; Str 159

Mir brauchen eis selwer "Hausaufgaben" ze kréien, well mir schon e Member gin (eppes anescht) ginn. Dëst ass vill, awer et ass kee Raum fir eng al Gewunnt. Dir musst eng Art vu Feuilleton fannen, déi Iech verschwënnt. Et ass sécherlech eppes Léift oder Aarbecht änneren an Iech. Vläicht sidd Dir e Schrëftsteller, Marathon, Tänzer oder Schwangere ... Dir sicht eppes staark genuch, fir d'Situatioun ëmzegoen.

Ziele setzen ass net genuch. Et ass e brennen Loscht fir ze veränneren. Dir musst eppes fannen wat Dir wëllt an Iech selwer. Nodeems Dir kënnt Dir konventionnell Selbstmachungsmethoden benotze fir op vill Bücher a Video Tutorials baséiert ze benotzen.

Wann Dir de brennen Zinn innerhalb vun dir fënnt, da musst Dir et net aus der Éischt maachen, well Zigaretten e schlechten Géigner sinn. Awer Dir kënnt gänzlecht Feedback kréien, deen Iech hëllefe fir de Kurs ze korrigéieren, en neie Plang a Strategie. Ouni dësem kënne mir séier opginn an eis selwer op de Label "erfollegräich" kommen. 

Wéinst all de Geldstrofen ass dësen Text nach ni kuerz oder einfach, awer et ass also exemplaresch. Wann Dir net kritt wat Dir wëllt, heescht dat net datt Dir e Verlierer ass, mä Äre Plang war net gutt. Et gi einfach keng Joer, wa mer ze jonk sinn oder ze al sinn, fir d'Séil gerecht ze ginn. Wann Dir et an Iech selwer fënnt, gëtt d'Ofschafung vun der Leitung eng Passage Station.

 

Wann Dir eppes fonnt wat Dir net fir alles op der Welt opginn huet, ass Är Aarbecht méi wéi laang. Dir musst Ziler vum Frigoen, Buedzëmmer an Aarbechtsplaz ze schreiwen. Äre 5% gëtt 95%. Dofir sidd Dir an engem Besëtz vun engem neie Geescht an enger neier Realitéit kommen, wou d'Saachen automatesch geschéien. Déi selwecht Aart a Weis wéi si am 95 woren als Prokurausfuhr geliewt. Test selwer. Wann déi nei Wierklechkeet herrscht, fillt Dir Iech konstant Zufriedenstellung. Och wann Dir jeemools verlooss gëtt, wäert dat de Grond sinn fir Iech no der Kleedekorrektur ze sinn, well d'Handlung gëtt duerch essentiell Wënsch gefouert. Dat ass wéi mir d'Kraaft verduebelt hunn. Elo schaffen mir zesummen mam Zil a mam Häerz a Gedanken.

 

Placebo Effekt

Den Kierper erfëllt wat Dir mengt. Placebo ass eng interessant medizinesch Phänomen. Et steet fir eis Reaktioun op den Iwwerzeegung datt mir dat hunn wat mer sinn. Et ass nëmme e Changement vum Glawen ze reagéieren. Verännerend Iwwerzeegung ass e Changement vum Gedanken - e gemeinsame psychologesche Fäegkeete kann (a sollt) geléiert ginn.

Während II Weltkrich, Dokteren sech iwwerrascht, datt d'Infirmièren an d'Feele vun doseiren schwéier gefuerdert iergendee Salins Léisung "als" et der doseiren d'. D'Zaldoten reagéiert wéi wann se doseiren eigentlech geduecht haten, mä sinn dacks komplex Operatiounen statt ouni Anästhesie.

Sou, Suggestiounen, Relioun a Glawen ( "Placebo" - gëtt den "nocebo" -štetiću benotzen) hunn fir d'Etude mat "psychoneuroimmunology" populär ginn, wat den Effet vun Gedanken an Emotiounen dem immun System wullt.

An kuerz mental Attitudë nach änneren der subtiler Chimie vum Kierper ënnerhalen, déi virdrun am Koma presentéieren paralyzes domat och vun Nikotin Ofhängegkeet ze heelen receptive ginn. Mir brauche nëmmen e flotten verbrenne Goal, deen eisen Geescht zuerst mam Häerz akzeptéiert an dann mam Gehir.

Placebo Prozess "Aarbecht net wéinst e puer Zort vu Magie an der Tablet, mä well de mënschleche Kierper selwer beschte Apdikter a well am meeschte Succès Rezepter gedréckt nëmmen Kierper"11Dispensatioun Gland (2016) Placebo Dir - heelen mat Gedanken méiglech, Leo Commerce, Belgrad; Str 70.

Fëmmen opzehaalen - wat mir brauchen

Verlaangt kloer grousst Zil (kloer Luucht) deen engem Adel Emotiounen dréit dass Dir dëser Aktioun - an eisem Fall ass et e Goal laangfristeg. Esou eng Emotitéit erhéicht momentan déi Energie déi eis erstrahlt (wéi en Nopeschgebitt kann nëmme "Feier") sinn.

Mat neier Energie 5% vun eis bewosst Aarbecht kann de programmed 95% Afloss an hinnen ze paralyze, de Wee fir eng nei Realitéit um beschte. Fir déi nei Realitéit ze erreechen hu mer verschidden Zwëscher. Ee vun hinnen (nëmmen ee vun hinnen, an et ass eng Verstelung) ass e Steieren of Fëmmen.

Eng kuerz Erklärung. Liicht (Energie) ass duerch Physik a Energie a Partikelen. Wann mir e méi groussen Deel vun der Matière sinn, da si mir an deene 95% Realitéiten. Awer ëmmer hunn mir d'Fähegkeet der Realitéit vun ofzesécheren wat mir eng Erhéijung vun Energie verursaache kann (op Käschte vun egal). Mat engem Verbrenne Wonsch méi Schwéngung ginn a kleng Deelercher, an et ass, datt wa mer léieren, datt dës Konditioun Sonnefakel op him weider.

Duerno maachen mir eng Entscheedung déi e genuch ausgerechent Energie an eis nei ausgewielte Gedanken (déi mir fänke begleeden) ze ginn Erfahrung mat engem staarken emotionalen Hannergrond. Dofir ass de Wandel bal sou séier wéi méiglech. Fëmmen dann opzehuelen, ass nëmmen e Kandespill. Ech hunn net gesot datt et einfach ass einfach mat ganz wéineg Schwieregkeeten méiglech ze sinn.

 

Da sidd Dir fäeg sinn experimentell an Dir wësst selwer ouni Feeler, well Dir all Joers motivéiert sidd duerch d 'Spill fir de Goal ze advance. Op dësem Wee sinn e bësse Gléck an Aarmut vu der Ëmwelt ëmmer gutt.

 

heem:

Déi, déi d'Spill verstinn, sollten geziilt ginn duerch d'Schwéngung vun der Energie vun der Grupp. Wa mir méi Energie maachen, ass d'Grupp staark. Wéinst deem muss Dir an d'verstärkte Saach zréckkommen. Dir hutt ee Schicksal fir een Deel festgeluecht.

Déi, déi nach ëmmer net kloer iwwer Polstersëtz sinn oder Léift Fluchtweeër op de Prinzip vun "eppes fir eppes" ze spillen kann Spendenaktioun der Quantitéit vun Suen am Wäert vun eent-Drëttel vun der deeglech Dosis vun Zigaretten, Liewensmëttel, Gedrénks, oder fir wat ass scho vun dëser Uweisunge benotzt ginn.

Ënnerstëtzung Site arbeitet mat eng kleng Donéierung

INSTRUCTION FIR KUSTOMER TRANSVERS IN EUR

56: Intermédiaire:

BCITITMM

Intesa Sanpaolo Spa

Milan

Italien

57: Kont mat Institution:

Banca Intesa Beograd

Milentija Popovic 7b

11070 Novi Beograd

Republik Serbien

59: Beneficiär Benotzer:

RS35-160-5330201285290-77

RADOSAV LAZIC

KUMANOVSKA 3 KRAGUJEVAC, SERBIEN

 

Dinar aacht Kont:
Radosav Lazić

370-1014223-62

 

GTranslate Please upgrade your plan for SSL support!
GTranslate Your license is inactive or expired, please subscribe again!